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　　密云区高岭学校的郝怡然同学分享了自己的体育课经历。上课铃声一响，体育老师就像一只专注的小鸟，带着大家集合后，体育课的内容便紧锣密鼓地开始了。这节课的主题是跑步和篮球。在热身环节后，孩子们迎来的挑战是800米的跑步。随着老师一声口令，大家在跑道上如同刚放飞的箭一般冲了出去，初时的轻松让每个人都感到无比自信。可是跑完一圈后，腿部的酸痛逼近，心中却不断有放弃的念头，但对于同伴的鼓励和彼此的坚持让每个人都没有选择放弃。在奔跑的最后阶段，郝怡然的心里燃起一股力量，告诫自己：继续前进，绝不能停下。在那一刻，她不仅感受到身体的疲惫，更体会到了胜利的喜悦与释放。